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Tagesmenü: Diät mit Kaloriendefizit Rührei, Gemüse und Spaghetti

Der Artikel enthält Expertenratschläge, die mit Leidenschaft für evidenzbasierte Medizin verfasst wurden. Wir verlinken auf seriöse Quellen, aber denken Sie daran: Ihre Gesundheit liegt in Ihrer Verantwortung. Wir schreiben keine Rezepte, wir geben Empfehlungen. Ob Sie sich auf unseren Standpunkt verlassen oder nicht, bleibt Ihnen überlassen Vor zwei Jahren begann ich, über die Zukunft meines Körpers nachzudenken. Mir wurde klar, dass ich wollte, dass es so lange wie möglich gesund und stark bleibt, also beschloss ich, meinen Lebensstil zu überdenken....

Restaurant-News: Wo man nach Fastenmenüs suchen kann

Chefkoch Yaroslav Svintsov hat mehrere Fastengerichte zubereitet. Beginnen Sie mit einem nahrhaften Salat mit Quinoa, usbekischen Tomaten, Spinat, Oliven und Avocadomousse. Zu den warmen Gerichten gehören gegrillter Blumenkohl, Brokkoli und Karotten mit Erdnusssauce sowie ein Gemüsegratin aus Kartoffeln und Zucchini mit Hafermilch-Béchamelsauce. Zum Nachtisch eine Torte mit Haferflockeneis aus Banane, dunkler Schokolade und Reismehl. Beim Servieren wird es mit karamellisierten Haselnüssen und Topinambursirup dekoriert. Auch Gerichte aus dem Hauptmenü können individuell angepasst werden. So lässt sich zum Beispiel ein...

Für die Fastenzeit haben die Wolokolamsker Restaurants ein spezielles Menü entwickelt

In diesem Jahr dauert die Fastenzeit bis zum 4. Mai. Für diejenigen, die sich entschieden, vorübergehend auf Lebensmittel tierischen Ursprungs zu verzichten, boten die Restaurants und Cafés in Wolokolamsk ein spezielles Menü an. „Gebackene Rüben mit Tofu-Käse, Salat mit Austernpilzen, gebackene Auberginen mit Tomaten und Buchweizen mit Steinpilzen und zum Nachtisch Erdbeer-Kokos-Chia-Pudding“, sagte der Küchenchef eines der örtlichen Restaurants, Mikhail Nikolchenko, über seine Speisekarte. Laut Wolokolamsker Unternehmern sind Fastengerichte bei den Stadtbewohnern gefragt. Besonders beliebt sind bei Zotto beispielsweise zarte Kohlrouladen...

Asiens 50 beste Restaurants 2024: die Liste in Bildern

Die mit Spannung erwartete Liste der 50 besten Restaurants Asiens 2024 , gesponsert von S.Pellegrino & Acqua Panna, wurde am Dienstag, den 26. März, bei einer Live-Preisverleihung in Seoul enthüllt. In dieser 12. Ausgabe des Rankings werden Restaurants aus 19 verschiedenen Städten vorgestellt, darunter acht Neuzugänge und vier erneut in die Liste aufgenommene Lokale. Scrollen Sie nach unten, um den vollständigen Countdown zu sehen und herauszufinden, welches Restaurant zum besten Restaurant Asiens 2024 Nr. 50 gekürt wurde. Meet the Bund...

Kritiker in der Klemme: Ist AV Restaurant den Hype wert?

Regional, saisonal, auf Fermentation ausgerichtet … Berlins angesagteste Restauranteröffnung nach dem Lockdown ist das Feinschmecker-Catnip. Aber ist es gut? Jane weiß es. Bild für Kritiker in einer Essiggurke: Ist AV Restaurant den Hype wert? Das AV Restaurant, ein gemütliches Ladenlokal in Prenzlauer Berg, das vom italienischen Koch Antonio Vinciguerra und dem Fermentations-Nerd Guy Ripley geführt wird, ist eines der ersten ehrgeizigen Restaurantprojekte, die nach dem Lockdown in Berlin eröffnet werden. Foto: Jane Silver Die Coronavirus-Pandemie hätte eigentlich das Ende von zwei Dingen...